Бебетата, които се кърмят, успяват още през първите месеци да си определят колко храна им трябва и да сигнализират на мама, когато им е достатъчно млякото. Точно тази способност ги пази по-късно от затлъстяване. До този резултат са стигнали американски учени, които се изследвали деца в предучилищна възраст, разделени на групи от такива, които са били кърмени като бебета и такива, които не са. Децата, които са били кърмени, могат лесно сами да се контролират, докато се хранят и да решат, кога са се нахранили. От тази група са и много малко деца с наднормено тегло. Според учените майките, които не са кърмили, са давали винаги определено количество мляко на бебето, а не са обръщали по-голямо внимание върху неговите сигнали, дали се е нахранило или не.

'